Профессия
о курсе
Человек, занимаясь физическими упражнениями, получает: поддержку общего здоровья, благополучия и работоспособности, продление молодости, улучшение психоэмоционального состояния, создание новых социальных связей.
Фитнес-тренер знает, как это сделать, и может помочь другим людям это получить.
Курс построен на основании профстандарта «Специалист по продвижению фитнес-услуг».
почему тгу
Лидируем в области онлайн-обучения и дополнительного образования более 25 лет
-
4,8/5
средняя оценка курсов
-
1,5
млн слушателей видеолекций
-
97%
нашли работу во время обучения
-
100 000
выпускников онлайн-курсов
После обучения вы получите
-
Hard & soft skills
Выпускник курса научится привлекать разные целевые группы к физической активности, разрабатывать персональные программы и готовить документы для работы с клиентом.
-
Кейс в портфолио
Разработаете порядок работы фитнес-тренера с целевой аудиторией: привлечение клиентов, определение целей, оценка физического состояния, разработка программы тренировок и рекомендаций по питанию.
-
Удостоверение о повышении квалификации
Даст право работать в фитнес-центрах, тренажерных залах в качестве фитнес-тренера, инструктора по фитнесу.
для кого курс
-
Для всех, кто любит спорт
Сможете более осознанно построить тренировочный процесс для себя и для своих подопечных.
-
Для тех, кто хочет работать в спортивной индустрии
На курсе вы получите все необходимые знания не только о питании, анатомии и упражнениях, но и о нормативно-правовых документах.
-
Для тех, кто поддерживает здоровый образ жизни
Во время обучения узнаете все: от анатомии движений до основ правильного питания.
обучение подойдет тем, кто хочет
-
Получить востребованную специальность
Более 3 000 фитнес-клубов России готовы принять подготовленных сотрудников.
-
Работать в своем ритме
Выпускники курса могут работать с клиентами в фитнес-клубах, могут работать самостоятельно, принимая подопечных на своей территории, могут работать онлайн. Можно подобрать форму работы, которая лучше всего подходит вам.
-
Увеличить доход
Средняя зарплата фитнес-тренера в России, по данным сервиса РосНавык, составляет 90 000 рублей в месяц.
программа курса
-
144
часа
-
5
учебных модулей
-
1
проект
-
Анатомия и физиология движений
- Нормальная анатомия и физиология человека
- Спортивная морфология и физиология
- Спортивная биохимия
-
Работа тренера по индивидуальным фитнес-программам
- Основы работы фитнес-индустрии
- Влияние физической активности на психическое здоровье человека
- Методы входного и текущего контроля
- Разработка индивидуальных тренировочных программ для разных целей
-
Основы питания
- Основы правильного питания. Спортивное питание
- Препараты, повышающие работоспособность
-
Правовые аспекты персональной тренировки
- Возможные причины привлечения тренера к ответственности. Как их избежать
- Виды охранительных документов: для тренера, для фитнес-центра/клуба
-
Организация продвижения фитнес-услуг среди населения
- Создание и продвижение личного бренда
- Технология продажи своих услуг
-
Подготовка итоговой квалификационной работы
преподаватели курса
Дьякова Елена Юрьевна
Доктор медицинских наук, профессор кафедры спортивно-оздоровительного туризма, спортивной физиологии и медицины ФФК ТГУ
Кабачкова Анастасия Владимировна
Доктор биологических наук, профессор кафедры спортивно-оздоровительного туризма, спортивной физиологии и медицины ФФК ТГУ
Ложкина Мария Борисовна
Кандидат биологических наук, эксперт программы Wordskills по экскурсионному делу.
Мухин Леонид Николаевич
Преподаватель, руководитель образовательной программы.
Сотрудник ТГУ. Сертифицированный фитнес-тренер
После успешного окончания курса вы получите удостоверение ТГУ о повышении квалификации установленного образца
- Сможете работать онлайн и офлайн, самостоятельно или в фитнес-клубе.
резюме после обучения
Профессия после обучения
Фитнес-тренер
навыки
- Определение физических кондиций клиента. Входной и текущий контроль
- Составление индивидуальной программы тренировок в соответствии с целью и текущим состоянием подопечного
- Проведение тренировочного процесса. При необходимости, с минимумом оборудования, с использованием собственного веса
- Составление рекомендаций по питанию с учетом индивидуальных особенностей
- Разработка комплекта документов для работы с клиентом
- Основы продвижения своих услуг
Зарплата
Фитнес-тренера
По данным сервиса РосНавык
-
до 85 000 р.
без опыта работы
-
90 000 р.
с опытом от 1 года до 3-х лет
-
от 100 000 р.
с опытом от 3-х лет
Отзывы
Курс очень полный, материала много. Спасибо за возможность глубже погрузиться в работу фитнес-тренера. Успехов вам!
Ольга
«Фитнес-тренер»
Большое спасибо всем преподавателям и организаторам данного курса. Желаю дальнейших успехов и процветания. Очень много полезной, доступной информации.
Сергей
«Фитнес-тренер»
Большое спасибо всем преподавателям и организаторам данного курса. Желаю дальнейших успехов и процветания. Давно искала материалы по юридическим основам работы фитнес-клуба, не могла найти. В курсе всё подробно и доходчиво. Огромное спасибо.
Ангелина
«Фитнес-тренер»
Огромное спасибо за этот курс. Информативно, понятно, ёмко, научно. Очень высокий уровень. Жаль длится мало и все дополнительные материалы пришлось изучать бегло и по-хорошему все прочесть и усвоить придётся позже. А хотелось бы в рамках курса постепенно изучать, понимать и применять.
Светлана
«Фитнес-тренер»
В целом обучение прошло на одном дыхании, программа была доступна к пониманию, очень компетентные преподаватели, особую благодарность хочется выразить Мухину Леониду Николаевичу, Дьяковой Елене Юрьевне, Кабачковой Анастасии, Владимировне, Морошан Анжеле Николаевне.
Ирина
«Фитнес-тренер»
Хочу выразить благодарность преподавателям за знания, которые подарили нам в процессе обучения, за доброту и человечность. Пусть ваша деятельность будет всегда успешной, доброго счастья вам, крепкого здоровья и уважения. За время стажировки скинула 2 кг. Буду советовать своим подругам.
Мария
«Фитнес-тренер»
стоимость обучения
60 000р.
- 2 месяца обучения
- Рассрочка на 2 платежа по 30 000р.
- Верните 13% стоимости обучения — 7 800р.
часто задаваемые вопросы
-
Могу ли я получить удостоверение о повышении квалификации, если у меня нет высшего образования?
Для получения удостоверения о повышении квалификации вам потребуется наличие законченного высшего или среднего специального образования.
Если у вас нет такого образования, рекомендуем рассмотреть курсы в формате видеолекций. Вы сможете прослушать их и получить сертификат по завершении. -
Смогу ли я совмещать прохождение курса с работой или учебой?
Да. Формат обучения специально построен так, чтобы вы могли совмещать прохождение курсов с работой или учебой, занимаясь в удобное для вас время.
-
Какое расписание курса?
Расписание курса доступно в вашем личном кабинете на обучающей платформе.
-
Могу ли я смотреть курс в записи?
Все материалы программы доступны в записи и размещены на электронной обучающей платформе, поэтому вы можете выстраивать график обучения самостоятельно. Вы можете пройти обучение в удобном для вас режиме.
-
Какая форма оплаты курса? Могу ли я оплатить курс частями?
Да, вы можете оплатить весь курс сразу или частями. ИДО ТГУ предоставляет рассрочку оплаты за программы обучения, которая будет согласована и указана при оформлении договора.
-
Мне не пришло письмо со ссылкой на регистрацию после оплаты, что делать?
Если вы не получили письмо после успешной оплаты, в первую очередь, проверьте, не ушло ли оно в папку спам. Если там ничего нет, свяжитесь с нами по номеру 8 (3822) 785-680.
-
У меня возникли проблемы при оплате курса, куда мне можно обратиться?
Если возникли какие-либо трудности с оплатой, не переживайте и просто свяжитесь с нами — мы разберемся в проблеме и обязательно поможем! Для этого позвоните в наш колл-центр по номеру 8 (3822) 785-680.
-
Если мне не понравится, я смогу вернуть деньги?
Да, если после начала курса вы решите, что он не подходит вам, вы сможете отказаться от обучения и получить деньги обратно за неиспользованную часть курса.
-
Здесь нет ответа на мой вопрос.
Задайте ваш вопрос, позвонив в колл-центр по номеру 8 (3822) 785-680, или напишите руководителю программы по почте variant@mail.tsu.ru. Не стесняйтесь, мы всегда рады помочь!
Нужна помощь с выбором программы? Мы с радостью ответим на все ваши вопросы
Для обучения обязательно наличие среднего специального или высшего образования